Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 77,49g | Prot: 76,11g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Избенка Масло Топленое "Гхи", Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яйцо, Бифштекс. Cena: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Избенка Масло Топленое "Гхи", Огурец (без Кожуры), Яйцо, Пятерочка Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|