Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2013
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 28,57g | Carbh: 185,15g.
Desayuno: Safeway Energy Bar, Home Dairies Vanilla Caramel Coffee Creamer. Almuerzo: Ruffles All Dressed, Tuna Salad Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Raisins. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 13 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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