Buongiorno community!! Come state?? Oggi volevo chiedervi un parere.. da oggi inizio la reverse diet seguita dal mio personal trainer + allenamento 3/5 volte alla settimana. Lui ha visto molto potenziale in me (🤨) e mi ha accennato di un’ipotetica iscrizione a Bikini per il prossimo anno/due anni. Ho 18 anni, dovrei provare?? Inoltre, per chi se ne intende un po’ di più, quanto verrebbe a costare più o meno? Non so, da un lato mi piacerebbe anche provare, se non provo ora.. quando lo faccio? Dall’altro sono sicura che non avrei l’appoggio dei miei genitori e questo un po’ mi dispiace.. Voi cosa dite?? Semplice curiosità!
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1965 kcal
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Grasa: 76,30g | Prot: 122,70g | Carbh: 189,64g.
Desayuno: Albume d'uovo, Avena. Almuerzo: Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Coop Riso Basmati. Cena: Esselunga Ananas a Fette, Peperoni Rossi Dolci, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Mais Biologiche, Wasa Integrale. más...
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Comentarios
Leggi i suoi post precedenti
Kiede aiuto x abbuffate, DCA
07 sep. 20 por el miembro: Linda Foglia
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Comunque Linda, pensa a quello che hai tu da sistemare, perché sei messa male tesoro!
07 sep. 20 por el miembro: puglia801
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Ma ci sta! Magari prova a superare quella fase
con uno stimolo che l’aiuti!
07 sep. 20 por el miembro: puglia801
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07 sep. 20 por el miembro: puglia801
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07 sep. 20 por el miembro: puglia801
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Linda, non so se tu ne abbia mai sofferto, ma le abbuffate possono diminuire (no, non spariranno mai e lo so benissimo ) specie se si ha in vista un obiettivo esterno che ti aiuti e ti strutturi, laddove dentro sei sabbia. L'ho scritto e detto tante volte, avere un obiettivo può aiutare non sai quanto.
07 sep. 20 por el miembro: AtarassiaMarasmos
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In ogni caso non vedo perché non incoraggiare. Anche qualora ci siano davvero problemi o disturbi, l’avere un obiettivo può aiutare a trovare la motivazione per uscirne e a raggiungere/trovare la retta via. Non vuol dire essere falsi o incoerenti, significa solo capire che tutti abbiamo del potenziale e che tutti possiamo migliorare e raggiungere risultati notevoli, basta impegnarsi e volerlo. Non è tagliando le gambe a chi ci vuol provare che lo si aiuta, a me pare che con la scusa dell’essere “realisti” si dicono cattiverie con troppa facilità
07 sep. 20 por el miembro: Forrest73
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Puglia diventare bikini comporta dei sacrifici e spesso (testimonianze ke trovi su IG ect), tante sviluppano problemi di DCA
Consigliare a una ragazza ke ha già certi problemi di andare in un mondo dove potrebbe amplificare questa problematica nn trovo sia bello.
Ma qui la maggior parte fanno la faccia bella solo x etica 🤷🏻♀️
Certo anke io ho i miei problemi, come tutti, compresa te Tesoro
07 sep. 20 por el miembro: Linda Foglia
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07 sep. 20 por el miembro: puglia801
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Forrest è come buttare carne al fuoco :
DCA + gare da bikini
07 sep. 20 por el miembro: Linda Foglia
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Si Linda, ma io non insulto nessuno 🤔🤔🤔🤔 Solo chi merita 😁. Cerco di far venir fuori quella parte solare che è in me. E poi io son stata tra le prime a dire a questa ragazza di pensarci su, ma non sono nessuno per metterla in ridicolo in piazza. Ho espresso il mio parere, poi tutti abbiamo il libero arbitrio
07 sep. 20 por el miembro: puglia801
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Eli, io penso che tu debba provarci. Credo che tu sia consapevole che non sia una strada semplice, ma se sei seguita e vuoi farlo provaci con tutto l’entusiasmo che riesci a tirar fuori. Poi magari valuti strada facendo se fa per te o meno, ma provaci convinta di poterci riuscire, non farti dire da nessuno che non hai del potenziale e non ascoltare chi ti dice che devi lasciar perdere
07 sep. 20 por el miembro: Forrest73
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Ma certo xò ki l’ha messa in guardia x steroidi andava bene!!! Ma è + corretto dirle ke se ha certi problemi, esposti da lei... nn ha senso senza prima provare a sistemarli.
Poi pensatela come volete!
07 sep. 20 por el miembro: Linda Foglia
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07 sep. 20 por el miembro: agostino082
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Linda puoi essere coerente quanto vuoi e sincera ma si tratta a volte di delicatezza cosa che nelle tue parole non vedo...sei entrata sparata come un elefante in un negozio di cristalli prendendola in giro, sapendo appunto che ha 18 anni e che aveva problemi di alimentazione è ancora più grave...quella risata è stata proprio di cattivo gusto ma forse sei abituata a deridere le ragazze quando si aprono pubblicamente raccontando ciò che le fa stare male...
07 sep. 20 por el miembro: L'Ispanico
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Ispanico no, la mia risata era xkè sembra un post di presa x il culo verso la community , visto i suoi post precedenti
Kiedi aiuto aprendo post su DCA, kiedi aiuto sotto post di altre ragazze
E poki gg dopo te ne esci cn la storia delle bikini?
A me sembra una presa in giro!
MA se nn lo fosse è meglio ke la di aiuti a risolvere i suoi DCA invece di lasciarla andare in un mondo pieno di quelle problematike!
07 sep. 20 por el miembro: Linda Foglia
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Allora elabora il discorso che vuoi fare e studia il modo di esporlo.
07 sep. 20 por el miembro: puglia801
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Puglia preferisco scrivere di getto e usare il tempo x altro
Ki vuole capire capisce, altrimenti passa oltre come in tanti altri post di altra gente.
Buona notte 😘
07 sep. 20 por el miembro: Linda Foglia
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E allora aspettati di non essere compresa🤷🏼♀️ Insomma fai quello che vuoi
07 sep. 20 por el miembro: puglia801
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Invece a me è sembrato proprio coerente con i suoi precendenti post...essendo una ragazza molto insicura sul suo aspetto fisico pur non avendone nessun motivo secondo me, si è sentita estremamente lusingata da un pt che le ha detto che ha del potenziale per diventare una bikini, tanto da scrivere un post...una bikini! cioè il top per una ragazza che fa pesi...il fatto che si sia sentita lusingata è più che comprensibile...perciò mi sono sentito di metterla in guarda avendole detto anche 2 anni come se si diventasse una bikina dall'oggi al domani...perché non vorrei che vedendola così giovane e insicura faccia leva proprio su questo per proporle scorciatoie e farla arrivare ad avere il corpo dei suoi sogni in poco tempo a discapito della sua salute.
Ps. L'insicurezza che molti si portano dietro da quando erano piccoli spesso nasce proprio dai risolini e dalle prese in giro pubbliche, che portano una persona ad essere umiliata per essersi esposta magari sognando qualcosa in grande. Esempio Tipo: una ragazzina dice alle sue amiche da grande vorrei fare la modella e le amiche deridendola le rispondono ma dove devi andare😂😂con quel fisico così grasso? Ti mangi mezza casa Ahah😂😂 secondo te quella ragazza da grande anche se dimagrisce si vedrà magra o si vedrà sempre grassa e brutta?
07 sep. 20 por el miembro: L'Ispanico
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