Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 85,49g | Prot: 61,61g | Carbh: 247,39g.
Desayuno: İçim Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek*, Tavada Yumurta. Almuerzo: Yeşil Zeytin, Bazlama*, İçim Beyaz Peynir. Cena: Şehriyeli Pilav*, Zeytinyağlı Taze Fasulye*. Pasa Bocas / Otros: Fruko Gazoz, Nimet Yağlı Gevrek, Fındık*, Birşah Tam Yağlı Süt*, Makarna*. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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