Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 120,05g | Prot: 226,76g | Carbh: 135,32g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Капуста с Яйцом, Вкусвилл Крупа Гречневая Ядрица, Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Свинина на Косточке. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shilov30
|