Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 31,84g | Prot: 73,17g | Carbh: 190,48g.
Desayuno: Perejil, Apio, Manzana, Espinacas, Nopales, Pepino (con Cáscara), Knorr Caldo de Pollo, Cebollas, Kirkland Signature Salsa de Tomate Orgánica , San Juan Claras de Huevo, Huevo, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Señor Cactus Tortillas de Nopal. Almuerzo: Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Sanissimo Salmas, Jitomate, Ajo, Verde Valle Chile Guajillo, Chayote, Zanahoria, Knorr Caldo de Pollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Sanissimo Salmas, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Cebollas, Jitomate, Atún en Agua (Enlatado). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fdo.barboza
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