Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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136 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 102,12g | Prot: 114,14g | Carbh: 223,96g.
Desayuno: Lidl Stremellachs Natur, REWE Corned Beef, Fürstenkrone Matjessalat, Körnerbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung. Cena: Die Deichkäserei Küstenkäse, Fischer Stolz White Tiger Garnelen Mango Curry, Iglo Rahm-Spinat, Mondamin Soßenbinder Dunkel, Zucker, Martini Martini Bianco, Kohlrabi, Porree, Steinbeißerfilet, Femeg Seeteufel Filets, Lidl Kabeljaufilet, Riesling, Rama Cremefine 7%, Paprikapulver, Tello Fix Classic, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Butter, Milch 1,5%, Ei, Rama Culinesse, Schwarzer Pfeffer, Salz, Muskatnuss, Chilipulver, Paprikapulver, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher Osterhase. más...
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5091 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aholliday
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