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1365 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 91,40g | Carbh: 119,02g.
Desayuno: Mamão, Café com Leite Desnatado, Pão de Frigideira Low Carb. Después del Desayuno: Abacate. Almuerzo: Alface, Pirão de Peixe, Peixe, Arroz Integral (Longo, Cozido). Merienda: Marilan Lev Magic Toast , Ovo Cozido, Peras. Antes de la Cena: Banana Prata. Cena: Peito de Frango, Panqueca Low Carb. más...
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Peso Histórico de Raquelsantos.rnds
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