Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 56,91g | Carbh: 158,72g.
Almuerzo: Nasi Ketan (Ketan), Yamazaki Roti Tawar Gandum, Semur Daging, Fitmee Mie Goreng Korea. Cena: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Rawon, Semur Daging. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Jambu Biji, Jambu Biji, Fitbar Chocolate, Chia Seed, Rengginang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de odilala
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