Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 116,17g | Carbh: 109,27g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg. Almuerzo: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Flax Seeds, Boar's Head Virginia Brand Ham, Kraft Big Slice Reduced Fat Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers. Cena: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Calavo Avocado, Egg. Pasa Bocas / Otros: Wonderslim Thermogenic, Melaleuca Access Mint Chocolate Bar, Publix Red Seedless Grapes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Elevate Protein Powder Vanilla. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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