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24 nov. 10
Diario de SaintViper, 24 nov. 10
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I'm flirting.
Will be interesting to see how things go tomorrow. We are hosting for 25-30 people. My job is to cook two birds which are currently still frozen solid.
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
19,1 kg
.
Aún para ir:
15,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2010:
2035 kcal
Grasa: 56,11g | Prot: 82,93g | Carbh: 252,78g.
Desayuno:
Bananas, Quaker Oatmeal Squares, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal.
Almuerzo:
pepperjack, subway turkey.
Cena:
pepperjack, triscuits.
Pasa Bocas / Otros:
miller 64, CLASSIC POTATO CHIPS, grapes, Cottage Cheese (Nonfat).
más...
2781 kcal
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Comentarios
yikes!!! keep the baby carrots and other healthy snacks handy for munching!
24 nov. 10 por el miembro:
CH002591
You broke 200 did you managed through Turkey Day alright?
26 nov. 10 por el miembro:
Cr0wnedDynam0
Lol, no.
26 nov. 10 por el miembro:
SaintViper
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