Diario de Nico1909bvb, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 113,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1288 kcal Grasa: 23,25g | Prot: 117,10g | Carbh: 155,46g.   Desayuno:  Proteinersatz-Pulver, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Almuerzo: Subway Joghurt Soße, Subway Chicken Teriyaki. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gurke (mit Schale), K-Classic Kochhinterschinken, Tomaten, Neosupps Diät Baguette Protein Baguette. más...
3 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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