Diario de Yokai♡, 10 sep. 20

Обед - вафи тврожные и мадарин, творжок за кдром) сеодня вечером табата, ура)

---

1588 kcal

Grasa: 61,37g | Prot: 88,78g | Carbh: 175,47g.   Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла,  Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo:  Вафли творожные,  Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Фруате Йогурт Персик-Груша, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Pasa Bocas / Otros:  Мандарины, Виноград. más...