Diario de elainetavares1, 10 sep. 20


Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1103 kcal Grasa: 67,25g | Prot: 75,95g | Carbh: 57,30g.   Almuerzo: Aurora Linguiça de Frango Fina, Mãe Natureza Pimenta Dedo de Moça, Ovo Cozido, Batavo Manteiga Extra com Sal, Brócolis Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Rabanetes, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Costela Suina, Vale Fértil Azeitonas, Genevy Stevia Choco 88%, Sorvete de MORANGO ZERO, Genevy Stevia Choco 88%. más...
2587 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 25 minutos, Power Jump - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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