Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2758 kcal
|
Grasa: 183,48g | Prot: 135,04g | Carbh: 142,57g.
Desayuno: Tatis Арахисовая Паста 28, Кофе с Молоком, Roi Thai Кокосовое Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Almuerzo: Перекресток Салат Московский , Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Меридиан Кета Слабосолёная, ВкусВилл Грудинка Соленая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Добрынь Хлеб Русский , M&M's Молочный Шоколад Криспи . Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de femida1206
|