Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1483 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 81,91g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Banana, Mamão, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Abacaxi, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Couve Refogada, Tomates, Alface. Cena: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Queijo Branco, Avelã, Banana, Peras, Seara Lingüiça Calabresa, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Pasa Bocas / Otros: leite desnatado, farelo de trigo, farelo de aveia, ovo, Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Branco. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NiceFranco
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