Но сегодня день рождения у бабушки, планирую не очень вписаться в калораж. Но думаю что не критично будет, пить не буду. Закажу себе бургер во фрайдейз
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 65,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
560 kcal
|
Grasa: 27,13g | Prot: 21,91g | Carbh: 57,28g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Рублевский МПЗ Сосиски Венские, SPAR Макароны Fusilli. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|