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1642 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 170,64g | Carbh: 106,13g.
Desayuno: Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Frimesa Iogurte Frimesa Zero, Sorvete de MORANGO ZERO. Almuerzo: Frimesa Costela Suína, Rabanetes, Rúcula. Cena: Sorvete de MORANGO ZERO, Mexerica, Picles, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranjas, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço. Pasa Bocas / Otros: Kero Coco Água de Coco, Sorvete de MORANGO ZERO. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Power Jump - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de elainetavares1
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