Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 21,82g | Prot: 156,71g | Carbh: 153,37g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Окей Яблоко Крипс Пинк, Магнит Банан, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: J7 Полезный Завтрак Фрукты Злаки Яблоко, Каждый День Икра Сельди, Rice Up Brown Rice Chips Barbecue , Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Рыбарь Тунец Натуральный. Cena: Индейка Отварная, Помидоры, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonova12
|