Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2008
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 69,93g | Prot: 103,93g | Carbh: 8,18g.
Desayuno: Xrated. Almuerzo: hormel pepperoni, cooked ham, Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture) . Cena: pork chop, cheddar cheese lucerne, cottage cheese. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stormisummer
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