Diario de nutarasputina, 11 sep. 20

Остаётся завидовать тем, кто худеет, лопая на ночь пельмени по 1000 ккал 🤷‍♀️, а у меня всё проще:
КБЖУ - 250ккал / 44,2 / 2,36 / 13,25
Куриная грудка, приготовленная на гриле без масла, и запечённая в духовке цветная капуста 😋

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1272 kcal Grasa: 43,88g | Prot: 110,61g | Carbh: 106,02g.   Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Моремания Сёмга Малосоленая, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Красное Яблоко, Русский Продукт Детский Геркулес, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Персик-Маракуя», Миндаль Миндаль, Dr. Oetker Корица Молотая. Almuerzo: Bella Contadina Оливки Микс (Ассорти), Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Кулинар&Я Печеночные Оладьи, Помидоры. Cena: Цветная Капуста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с Клубникой, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. más...
2417 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ммм, вкусно 
12 sep. 20 por el miembro: Vita8888
я то же все лопала подряд до 40 лет и не в одном богу .а потом понеслось гармоны твари видно ленивые становятся и меня такой же делают.но я не сдаюсь.меня даже возбуждает эта борьба🤪👌 
12 sep. 20 por el miembro: krasotka20192007

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nutarasputina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.