Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 85,91g | Carbh: 99,48g.
Desayuno: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Zero Сироп Тоффи, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Cena: Сыр Копчёный "Янтарный", Зелёный Чай, Яичный Желток, Zero Сироп Тоффи, Лидкон Овсянка, Протеин "IZO WHEY ZERO" - Шоколад, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Голень Цыплёнка "Дзержинка", Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|