Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 81,28g | Prot: 130,72g | Carbh: 196,20g.
Desayuno: Магнит Банан, Искренне Ваш Сметана 10%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Свитлогорье Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Подсолнечное Масло, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Чеснок, Патиссон. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Петрушка, Укроп, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Global Village Булгур. Cena: Искренне Ваш Творог 9%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Искренне Ваш Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Птюшечка
|