Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 48,10g | Carbh: 169,29g.
Desayuno: Ovo, Massa de Tapioca Cordeiro , Mamão Formosa. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Minas, Pão Francês Super Kan . Pasa Bocas / Otros: Vital Pão Sovado, Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franflexivel
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