Diario de Yuyo96, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1036 kcal Grasa: 25,95g | Prot: 35,02g | Carbh: 148,49g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Vivo Mermelada Frambuesa, Castaño Pan Pita Integral. Almuerzo: Tomates,  Pepino (Pelado), Genial Repollo Zanahoria, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Maggi Sopa Carne con Semola, Guiso Zapallo. Cena: Kikkoman Salsa de Soya,  Salsa Teriyaki, Alto del Carmen Pisco, Sushi Palta, Rollos de California,  Sushi Tempura. Pasa Bocas / Otros:  Zanahoria. más...
1630 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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