Diario de ursulaisame, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1560 kcal Grasa: 59,77g | Prot: 51,48g | Carbh: 209,53g.   Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integra, Piracanjuba Leite Zero Lactose,  Café com Açúcar. Almuerzo: Sadia Linguiça Toscana, Tomates, Alface, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Heinz Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Carne. Pasa Bocas / Otros:  Cone de Sorvete Coberto com Chocolate. más...
1994 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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