Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 100,12g | Prot: 57,94g | Carbh: 325,24g.
Desayuno: Pielispakari Munkkipossu , Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora Margariini 60%, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Kahvi, Vihreä Tee. Almuerzo: Myllyn Paras Oatgoods Kaurakakku Sour Cream & Onion, LU Belvita Breakfast Soft Bakes , Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Valio Viilis Mansikka. Cena: Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Rypsiöljy, Paahdettu tai Uunipaistettu Kana, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Marabou Twist, Paulig Cold Brew Sparkling Green Tea Ginger Lemon. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilopanda
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