Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 49,99g | Prot: 53,70g | Carbh: 139,46g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Гречка Отварная, Красная Цена Капуста Квашеная, Олейна Подсолнечное Масло, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Cena: Магнит Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Сельдь, Лук, Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Персик, Просто Мёд , Брауни из Кабачка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvsninka
|