Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 27,15g | Prot: 86,97g | Carbh: 116,44g.
Desayuno: Käsekuchen, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Mein Q Fitness Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Almuerzo: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Wassermelone. Cena: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Käsekuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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