Diario de Sylwoczka, 14 sep. 20

Pół bułki z ukochanym serem i serek wiejski z pomidorem, cebulą i 10 g białka na dobry początek powrotu do pilnowania diety skutecznie :D

---

1825 kcal

Grasa: 78,40g | Prot: 115,81g | Carbh: 158,19g.   Desayuno: Kfd Pure WPC 82, Miód, Masło, Bułka Pszenna, Światowid Ser Żółty Gouda, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Lays Strong Chilli & Lime, Pringles Sour Cream & Onion. Cena: Herbapol Sok Malinowy, Olej Roślinny, Lovilio Grana Padano, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Baresa Pesto Czerwone. Pasa Bocas / Otros: BakaD'Or Śliwki Suszone, Ferrero Nutella, Alesto Chia, Kfd Pure WPC 82, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Masło, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kotlin Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Serdelki z Szynki. más...