Diario de otw_kuruss, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1400 kcal Grasa: 26,52g | Prot: 93,18g | Carbh: 201,68g.   Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena:  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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