Diario de G M H, 14 sep. 20

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walaupun masih koma 8, tpi sng jg udh sentuh 51kg :)))))

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:

958 kcal

Grasa: 36,29g | Prot: 20,20g | Carbh: 144,42g. Desayuno: Chocolate Mousse, Toasted Bread. Almuerzo: Nissin Mikuya Ramen Tori Kara Flavor. Cena: Greenfields Low Fat Milk, Apple, Yakult Yakult, Strawberries, Sunpride Banana. Pasa Bocas / Otros: Paroti Bagelen, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. más...

1516 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Kak mau nanya ini proses nya berapa lama yaa? Wo sama diet nya kaya gimana?

25 sep. 20 por el miembro: ririyani


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