Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 51,38g | Carbh: 113,67g.
Desayuno: Chá de Hibisco, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Lentilhas, Couve Refogada, Alface, Tomates, Cenouras, Beterrabas, Repolho. Cena: Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Couve Refogada, Cenouras, Beterrabas, Repolho, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Mel, Café, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilly Bento
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