Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
376 kcal
|
Grasa: 8,15g | Prot: 31,09g | Carbh: 45,12g.
Desayuno: Pınar Protein Kakaolu Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Sardalya. Cena: Karpuz. Pasa Bocas / Otros: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gülfij arzu aydemir
|