Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 140,17g | Carbh: 54,80g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Творожная Запеканка, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Cena: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Капуста, Сметана 20%, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Индейка Отварная. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Pilates - 20 minutos, Cardio - 17 minutos, Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ???dasha???
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