Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 61,84g | Prot: 119,69g | Carbh: 128,98g.
Almuerzo: Es Teh, Kentang Panggang, Emping Melinjo, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng. Cena: Kulit Ayam, Cumi Goreng, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Makaroni, Gery Saluut Malkist Chocolate. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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