Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 153,29g | Prot: 75,11g | Carbh: 75,86g.
Desayuno: Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, Maitokahvi, Pirkka Turkkilainen Jogurtti, Pauluns Paleo Granola. Almuerzo: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Lehtisalaatti (Vihreä), Felix Salaatinkastike, Valio Rasvaton Maito, Flora Laktoositon Margariini, Vaasan Ruispalat, Kermaviilikastike, Kalapuikot. Cena: Voi, Munakas tai Munakokkeli, Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, Kahvi. Pasa Bocas / Otros: KETO avokado mustikka smoothie. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laurajoukainenn
|