Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 110,45g | Prot: 150,84g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: ВкусВилл Перец Фаршированный, Подворье Пастила Белевская из Свежих Яблок Диетическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Cena: Сыродел Сыр Адыгейский , Олейна Подсолнечное Масло, Карп Жареный, Помидоры, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|