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Cortisona 2x loratadina 3x - começa hj
Banheiro 3x/noite - coceira associada
Sono ruim
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 69,93g | Prot: 100,93g | Carbh: 310,59g.
Desayuno: Yoki Aveia em Flocos, Turma da Mônica Maçã, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Banana, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Vapza Batata Inteira, Hortifruti Espaguete de Chuchu, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Prato Fino Arroz Branco. Cena: Yoki Tapioca, Pif Paf Presunto, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Subway Tomate, Yoki Tapioca, Pif Paf Presunto, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Subway Tomate. Pasa Bocas / Otros: Gelatin Dessert with Fruit, AdeS Leite de Coco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Subway Tomate, Pif Paf Presunto, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Yoki Tapioca, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. más...
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441 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Grace Juliana
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