Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 169,12g | Carbh: 68,83g.
Desayuno: Friboi Carne Moída Patinho, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Mirtilos, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Vigor Iogurte Grego Zero, Whey Protein Isolado, Leucina, L-Glutamina. Cena: Churrasquinho, Casa da Empada Empada de Carne Seca, Bolo Floresta Negra, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Isolado, Leucina, L-Glutamina. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.pedro.neto
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