Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 102,40g | Prot: 125,77g | Carbh: 263,18g.
Desayuno: Martabak Keju, Morin Creamy Peanut Butter (Selai Kacang), My Roti Roti Gandum. Almuerzo: Kerupuk Udang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Cilok. Cena: Rumah Makan Sederhana Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de annisamansyur
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