Diario de tessan38, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1377 kcal Grasa: 72,07g | Prot: 76,33g | Carbh: 97,69g.   Desayuno: Bregott Bregott Ekologisk, Pärsons Rökt Kalkon, ICA Leverpastej Mellan, Felix Smörgåsgurka, Fazer Rågkusar. Almuerzo: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Weight Watchers Gulaschsoppa, Wasa Rågrut. Cena: Kavli Lätt Majonäs, Kokt Ägg, Italiensk Salladsdressing (Fettfri), Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, Blandad Sallad. Pasa Bocas / Otros: Vanligt Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Almondy Daimtårta. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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