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1178 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 64,42g | Carbh: 170,82g.
Desayuno: Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Batavo Pense Zero Morango (170g), Maçã, Banana Prata, Uvas. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Batata Doce, Banana-da-Terra Madura Fervida. Cena: Pão de Leite, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Durmiendo - 22 horas y 55 minutos. más...
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Peso Histórico de millypontes1992
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