Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 25,94g | Prot: 54,51g | Carbh: 122,62g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytin, Yumurta Beyazı, Lor Peyniri. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Uno Tam Buğday Unlu İnce Sandviç Ekmeği . Cena: Kahve Dünyası Fit Brownie, İçim Laktozsuz Süt , Yeşil Biber, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Siyah Üzüm, Ülker Çikolata %80 Bitter, Elma. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozgedemir
|