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lili yunita
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16 sep. 20
Diario de lili yunita, 16 sep. 20
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299 kkal
Ver Calendario de Dieta
, 16 septiembre 2020:
882 kcal
Grasa: 23,40g | Prot: 33,67g | Carbh: 134,77g.
Desayuno:
Brownies, Melon.
Almuerzo:
Nasi Putih, Telur Ceplok, Tempe Goreng.
Cena:
Fitbar Fruits, Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Ikan Kembung.
Pasa Bocas / Otros:
Kue Bolu, Melon.
más...
94 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos.
más...
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Comentarios
Nasinya brp gram?
16 sep. 20 por el miembro:
itsbyca
Nasinya 100 gr
17 sep. 20 por el miembro:
lili yunita
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