Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 41,70g | Prot: 58,06g | Carbh: 53,21g.
Desayuno: Telur Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Telur Goreng, So Nice Chicken Stick, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kuping Gajah, Serena Butter Waffle. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de whos.thiss
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