Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 76,20g | Prot: 97,08g | Carbh: 54,83g.
Desayuno: Cooked Cauliflower (from Frozen), Market Pantry Vanilla Plant Protein Powder, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Flaxseed Seeds , Nutiva Organic Chia Seed, Skippy Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Mission Chicharrones, Kroger Chicken Salad, Niman Ranch Applewood Smoked Uncured Bacon. Cena: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Halved Pecans, Ratio Keto Yogurt, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beingjoss
|