Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 24,09g | Prot: 56,36g | Carbh: 128,93g.
Desayuno: Vivo Mermelada Frambuesa, Plátano, Danone Yogurt Griego Natural, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almuerzo: Palmitos, Carozzi Cuscús, Lechuga, Fritos de Coliflor. Cena: Tomates, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Arcor Galletas Maná, Vivo Granola Berries, Colun Yogurt Light Griego Trozos de Papaya, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Kiwi. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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