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😁
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 52,46g | Carbh: 143,69g.
Almuerzo: Requeijão, Abobrinha Refogada, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, La Pastina Tomates em Cubos, Milho, Cebolas, Bife de Carne de Vaca. Cena: 3 Corações Cappuccino Classic (20g). Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cm.maia
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