|
Картофель с лососем в духовке 152кал/100гр
|
1466 kcal
|
Grasa: 44,70g | Prot: 90,26g | Carbh: 170,71g.
Desayuno: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Окей Кокосовое Молоко, Elza Цикорий Отборный, Мистраль Пшено Шлифованное. Cena: Чизберри, Белый Город Молоко 1,5%, Папричи Кисло-Сладкий Соус, Салат из капусты, моркови и яблок, Индейка в духовке с соусом Айвар, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Белый Город Молоко 1,5%, Ашан Плотва Вяленая, Лента Яблоко Семеренко. más...
|
|
 Comentarios
Подскажите, как готовили?)
16 sep. 20 por el miembro: l.batm.rf
|
l.batm.rf Очень простой рецепт😊Картошку в кипящую воду на 15 минут. Рыбу отварить и разобрать на куски. Аккуратно перемешать рыбу и картошку с натуральным йогуртом , добавить мягкий сыр(у меня фета) любой. Соль ,перец, зелень(у меня сухая "итальянские травы)В разогретую духовку на 20 минут при 180-200гр..Я еще немного пармезана сверху добавила, грамм 10-15👍, люблю сыр🤪
26 sep. 20 por el miembro: bartosh.i
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bartosh.i
|